Ce este frica şi de unde provine

Cauza fricii este ascunsă undeva în mintea ta. Frica apare atunci când mintea începe să creeze scenarii negative. Atunci când nu cunosc ce urmează am nevoie să umplu spațiul mental cu ceva și încep să creez propriul scenariu. Dacă scenariul este pozitiv, foarte bine. Dar dacă scenariul este negativ si anticipez ca o sa am de pierdut, atunci apare o emotie pe care o numesti frica...citește mai mult